据《柳叶刀》杂志的一份新报告，到2050年，全球估计有8.95亿人将出现眼部问题。这在未来30年内将增加150%。发展中国家的前景最差。但是，随着人口的老龄化和扩张，眼疾可能会在各地变得更加普遍。
如此严峻的结果，看似遥远，实则当下已是普遍现象，只是未来会更加严重。在“多屏时代“的高渗透率下，大众对于电子设备使用习惯上的高依赖性、工作生活上的高强度、长时间用眼，加之对于眼部健康、视力健康的轻视或不以为然，多重因素导致了眼睛不堪重负。
我们要像爱惜自己的生命一样，爱护自己的眼睛。爱护要从检测开始，才能有的放矢的做防护与保护：
01近视的自我检测
01从图中你看到了什么？
A、爱因斯坦
B、玛丽莲·梦露
C、只有竖条
D、竖条中有阴影
点击空白处查看答案
A-没有近视； B-近视；
C-非近视眼； D-视力好
02散光的自我检测
操作步骤：
①摘掉眼镜，微闭双眼一分钟，然后慢慢睁开眼睛。
②手持手机与眼睛同高，从远到近水平移动手机，到刚刚可以看到线条的位置时，保持此位置。
③轻轻遮住一只眼睛，用单眼看下图中的虚线。
02从图中你看到了什么？
A、看到两条颜色特黑的线，其他线为暗灰色
B、看到的每一条虚线颜色粗细都相同
点击空白处查看答案
A-散光患者，6-12点的线条非常黑、粗,就是常见的顺轨散光；
B-非散光患者
03老花眼的自我检测
遮住一只眼看下图
03从图中你看到了什么？
A、红绿背景上的字母一样黑
B、红色字清楚
C、绿底字清楚
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A-正常； B-近视；
C-老花眼
04终极测试
看着下图中的3个圆圈，你能从里面看到什么？
04从图中你看到了什么？
A、看到一双双脚印
B、什么都看不到
点击空白处查看答案
A-视力很好；
B-亲，好好保护你的眼睛吧！
美丽岛护眼妙招
停止吸烟：吸烟会增加眼睛疾病的风险，如白内障和黄斑变性。烟草烟雾，包括二手烟，也导致干眼症。吸烟也会增加心血管疾病的风险，从而间接影响你的眼睛健康。
保持其他健康状况得到控制：糖尿病和高血压等慢性健康问题，如果不及时治疗，会影响你的视力。例如，糖尿病性眼病是导致失明的最常见原因之一。认真遵循医生的指导，参加所有定期的医疗预约。竭尽所能保持对自己健康的控制。
在户外戴上太阳镜：长期暴露在紫外线辐射下会损害角膜和晶状体，最终导致白内障和眼癌。选择能阻挡99%至100%的UVA和UVB辐射的太阳镜，即使外面是阴天也要戴上它。
尽量减少工作中的眼睛疲劳：如果您在办公室工作，至少要坐在离电脑一臂远的地方，全天使用20-20-20规则（每隔20分钟，电脑或设备使用者应该抬头看20秒，并将注意力集中在至少20英尺以外的物体上），让你的眼睛休息一下；如果您在建筑业工作或与化学品打交道，或喜欢家庭装修项目，请戴上防护眼镜。90%以上的眼睛伤害可以通过佩戴适当的护目镜来避免。
40岁后请密切注意视力变化：从40岁左右开始，您可能会发现近距离的视力模糊。这被称为老花眼，是相当普遍的。您可能需要佩戴阅读眼镜。
美丽岛16年打磨一副多焦镜，专业解决近视老花散光远视，看远看近等视力困扰，欢迎您致电了解咨询，佩戴体验！
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