人老眼先老，随着年龄越来越大，我们难免“老眼昏花”。年轻时视力很好，到了四十多岁却开始看近处的时候模模糊糊，感觉对不上焦，容易疲劳、串行。反而是一些近视的人，到了五六十岁可能都没有这种反应。

难道老花眼更偏爱视力好的人吗？

美丽岛多焦镜视光顾问介绍：和近视、远视、散光等屈光不正不同，老花眼是一种生理性的调节功能下降。如果将眼睛比作照相机，老花眼的出现就是照相机的调焦功能减退的过程。

我们看远时，晶状体变平，眼睛调节处于放松状态；看近时，晶状体变凸，使近处的物体的像能落在视网膜上。人到了一定年龄出现老花眼，晶状体的弹性降低，无法把眼睛从视远的状态调节到视近的状态，所以看近处的东西就开始吃力、模糊。

调节能力的减退程度因人而异，但并不偏爱视力好的人。之所以大家都觉得有近视的人老花晚，是因为他们在看近时，自身的近视度数弥补了调节的不足。当老花度数超过了近视度数，一样会出现看近困难等不适。

保护老花眼视力，几个方法搞定！

方法一：配戴美丽岛多焦镜：一副眼镜既可看远看近，老花或者老花同时伴有近视、散光、远视等视力困扰，再不用几副眼镜换来换去，吃饭看报、开车旅游、休闲钓鱼一副美丽岛多焦镜全搞定。

方法二：营养摄取应均衡，偏食不可取：粗精搭配，多补充益于眼睛的维生素A、C、E、B族维生素、花青素、蛋白质以及锌等。

方法三：阅读光线要充足，反光要避免：充足的光线易让字体看得清晰，眼睛不费力，减少反光可以降低对眼睛的伤害。

方法四：阅读距离勿太近，时间勿太长：无论是看报还是看手机，如果离得太近，时间太长，易致视疲劳。

方法五：睡眠要充足，休息很重要：睡眠不足，眼睛休息时间短，容易让眼睛疲劳，以及出现红血丝。

方法六：经常做户外运动，切忌久坐不动：经常接触大自然，让眼睛多看绿色，能让眼睛得到放松，益于眼睛健康。

方法七：保护老花镜，定期深度清洗消毒：保护老花镜，避免划痕，变黄，能让老花眼视物清晰，并能延长老花镜使用寿命。美丽岛多焦镜顾客一次配镜，即为终身会员，眼镜保养、视力复查、眼部保养等全部免费。

方法八：定期做视力检查，爱护老花眼：定期检查眼睛是对眼睛健康的负责，能及时掌握眼睛状况，避免眼疾恶化。

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